Вот
и настал тот час когда я начинаю
секту-кружок «добавим спортивного
питания в еду» . И начнем мы конечно с
самого страшного, ибо по заверениям
знатоков от этого у вас отпадет печень,
выпадут волосы, пойдут прыщи и конечно
у мужчин навсегда повиснет писюн. Сожмем
кулаки и произнесем это слово -Протеин.!!
Впрочем,
прежде чем вы мутируете, несколько дней
у мужчин будут шикарные бицепсы, а у женщин
упругие попки как у фито-няшек. Но потом
все, порушенная жизнь, обманутые надежды
и горсть таблеток.
Но
мы люди смелые и всегда смеялись опасности
в глаза и поэтому не что и не кто не
помешает нам попить чаю с очень полезной
и нажористой печенькой.
По
продуктам все просто:
Сывороточный
протеин (вкус шоколад), яблоки, бананы
и овсяные хлопья.
Бананы
режем и закидываем в чашу блендера.
Перебиваем
бананы до состояния густого пюре.
Яблоки
натираем на терке.
Теперь
в бананы с яблоками добавляем несколько
ложек протеина и овсяных хлопьев,
перемешиваем что бы у вас получилась
вот такая плотная замазка.
Выкладываем
на противень в форме печенья и при
температуре 180 градусов запекаем минут
25-30.
Идеально
полезный перекус.
Всех
Благ!
Автор
Mr.Шнапс
Комментариев нет:
Отправить комментарий